有機ほうれん草と有機豆腐の白和え
様々な料理に大活躍のほうれん草ですが、ほの甘い豆腐の和え衣で和えるほうれん草の「白和え」は、寒い時期にひときわ美味しく感じられるお惣菜です。
冬に食べたい煮物。有機大根と寒鰤、ぶり大根
甘味が増してみずみずしく美味しい冬の大根と、脂がのった寒ぶりの組み合わせ「ぶり大根」は、寒い冬だからこそ食べたい煮物のひとつ。ご飯がすすむこと間違いなし！
有機大豆でつくるお惣菜。大豆の五目煮「五目豆」
国産の有機大豆をはじめ、すべてを有機食材にしたオーガニック五目豆は、素材の味を活かす薄味にして、さらりとサラダ感覚でいただきたいですね。自分好みの五目豆を作ってみませんか？
有機大豆を茹でる。大豆の水煮、茹で大豆
大豆の水煮(大豆の下茹で)は、調理そのものは難しくないのですが、なにしろ時間がかかります。便利な加工食品もとりいれつつ、時間にゆとりのある時には、乾燥大豆から手作りしてみましょう。
有機切干大根でつくるお惣菜。切り干し大根の煮物
干し野菜の中で「切り干し大根」は、最も代表的と言えるポピュラーな保存食です。定番の「切り干し大根の煮物」はどこか懐かしい、おふくろの味。冷めても美味しいのでお弁当にも重宝しますよ。
蕎麦の実のお粥を炊く。そば粥の作り方
日本のスーパーフードとしても注目の食材「蕎麦の実」を使ったお粥は、体調が優れない日だけではもったいない！毎日の食事のレパートリーに加えてみてはいかがですか？
オーガニックローゼルでつくる。真っ赤なルビー色の洛神花(ハイビスカス) ジャム
台湾などでは「洛神花」という名で親しまれている「ローゼル(Roselle)」。フレッシュなものが入手できたら、自家製ハイビスカスジャム(ローゼルジャム)をつくってみませんか？
オーガニックハーブ＆スパイスを使った自家製無添加ハム
買うなら無添加ハムが断然おすすめですが、塊肉を買って自分で手作りしてみるのはいかがでしょうか？家庭で簡単にできる自家製無添加ハムにチャレンジしてみましょう。
有機さつまいもで栗金団のきんとん餡をつくる。手づくりおせち「栗きんとん」
おせち料理の定番、栗きんとん。一年の豊かさと、金運や財運、商売繁盛、勝負運の向上などを願い、おせち料理には欠かせないものとなっています。