棒鱈の甘辛煮
棒鱈(ぼうだら)とは、保存食や郷土食として古くから親しまれ、受け継がれてきた真鱈(またはスケトウダラ)の干物。添加物を使わずに保存し冬場のたんぱく源とした昔の人の知恵です。
Aki2025-04-09T21:06:28+09:002018年5月5日|Categories: 主菜, 献立|Tags: GLUTEN FREE, ひき肉, 生茶葉, 豚肉|
小麦粉の皮の代わりに、野菜などを使って具を包み蒸しあげる「変わりシュウマイ」。新茶の季節、お茶の生葉が手に入ったらお茶の葉のシュウマイを作ってみて!グルテンを気にされている方にも。
Aki2025-04-09T21:12:37+09:002018年2月1日|Categories: 主菜, 献立|Tags: 【2月】オーガニックレシピ, ひき肉, 大豆|
豆類とひき肉をトマトでスパイシーに煮込んだ料理、チリコンカン(チリコンカーン Chili con carne)。チリコンカンに使われる豆といえば「いんげん豆」ですが、日本人になじみ深い「大豆」を使っても美味しい!
Aki2019-07-21T12:38:41+09:002017年11月15日|Categories: 主菜, 献立|Tags: 鱈|
たらのおいしい季節に食べたい和食といえば、ご飯がすすむ美味しい煮魚「たらの煮つけ」ですね。新鮮なタラを、生姜をピリッときかせた甘辛のしょうゆだれで煮込むだけ!フライパンで簡単に調理出来ます。