有機野菜のパッタイ
暑い日にぴったり!スパイスや香草の香りが食欲をそそるエスニック料理。タイ風の焼きそば“パッタイ”に使われる麺は米麺なので、グルテンフリー。茹で時間も短いのがうれしい!
Aki2025-01-03T13:28:55+09:002024年8月10日|Categories: おやつ|Tags: 【8月】オーガニックレシピ, ズッキーニ, 全粒粉, 小麦粉, 胡桃|
アメリカの家庭料理として定番の「ズッキーニブレッド」は、発酵させる手間もなく手軽に作れるクイックブレッド。おやつにはもちろん、朝食にもおすすめです。
Aki2024-12-07T18:38:06+09:002024年8月1日|Categories: 副菜|Tags: 【8月】オーガニックレシピ, ゴーヤ, 人参|
栄養たっぷりのゴーヤを、ごはんのお供にもぴったりの“金平(きんぴら)”に!甘辛い味付けに独特の苦さもアクセントとなって、どんどんごはんが進みます。
Aki2024-12-07T18:39:52+09:002024年7月10日|Categories: 副菜|Tags: 【7月】オーガニックレシピ, パプリカ, モーウイ, 玉ねぎ, 茄子|
イタリアの家庭料理の定番、カポナータ。沖縄の伝統野菜モーウイ(赤毛瓜)は、酸味のある料理との相性も良く煮崩れもしにくいので、カポナータにも良く合います!
Aki2025-05-17T11:17:14+09:002024年6月30日|Categories: ご飯もの|Tags: 【6月】オーガニックレシピ, ふき, 山菜|
山蕗(やまふき)の旬に食べたい「ふきごはん」は、透明感があり爽やかさを感じる蕗の翡翠色が初夏にぴったり!独特で爽やかな香りを楽しみたいから、味付けもシンプルに。
Aki2024-12-07T18:41:34+09:002024年5月10日|Categories: 副菜|Tags: 【5月】オーガニックレシピ, たけのこ|
シャキシャキ食感のよい穂先筍(ほさきたけのこ)を使った、定番の煮物。あっさりとした風味とこんにゃくとの食感の違いも一緒に楽しめる一品です。おかずやお酒のおつまみに!