おやつ

オートミールとバナナのヴィーガンマフィン

2020-07-25T23:06:49+09:002020年6月1日|Categories: おやつ, 献立|Tags: , , , , |

小麦粉の量を半分にして、砕いたオートミールを使用。完熟バナナを練り込み、お砂糖の代わりにメープルシロップを代用してよりヘルシーに!甘さ控えめで朝ご飯にぴったりのオートミールのヴィーガンマフィンです。

有機オートミールとナッツのバー

2020-07-11T21:33:44+09:002020年5月30日|Categories: おやつ, 献立|Tags: |

栄養を手軽に補給できる、バータイプのスナック。コンビニなどで購入して小腹がすいたときにいただく方も多いのではないでしょうか?お好みのナッツやシード類を組み合わせて、自分好みのバーを作ってみませんか?

ちまきの作り方 / 笹の巻き方

2020-08-09T17:49:22+09:002020年5月5日|Categories: おやつ, 献立|Tags: |

5月5日は端午の節句、こどもの日です。粽(ちまき)や柏餅を食べて、子どもの健やかな成長を願いましょう。笹の葉を使ってもち米を三角に包んだ粽(ちまき)を、お子様と一緒に手作りしてみませんか?

有機苺のレアチーズケーキ

2020-03-29T22:26:50+09:002020年3月20日|Categories: おやつ, 献立|Tags: , |

卒業式や入園、入学式など、お祝い事の多いシーズン。そんな春のハレの日、手作りケーキでお祝いしませんか?お子様も家族も喜ぶ、春らしさいっぱいのいちごのレアチーズケーキ。オーブンなしで簡単に作れるのもうれしいですね。

有機甘夏のゼリー

2020-07-12T22:47:21+09:002020年2月25日|Categories: おやつ, 献立|Tags: , |

柑橘類の美味しい季節。旬の甘夏を使ったおやつに、甘夏のゼリーはいかがでしょう?甘さとほろ苦さが同居する、大人のデザート。有機の甘夏をまるごと、中身をくりぬいて器にすれば、おもてなしにも!

ヴィーガンチョコチャンククッキー

2025-01-26T17:59:47+09:002020年2月10日|Categories: おやつ, 献立|Tags: , , , , |

板チョコがザクザク入っている、アメリカンスタイルのチョコチャンククッキー。ボリューミーでカロリーも高そうだけれど、卵やバターなどを使わないヴィーガンクッキーなら、ちょっぴり罪悪感も軽減されるかも?

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