有機いちごとオートミールのヴィーガンクッキー 食物繊維、たんぱく質、ミネラル、ビタミンをバランスよく含むオートミール。牛乳や水でお粥のようにして食べることが多いですが、そのままの味はちょっと苦手・・・という方も多いようです。スコーンやクッキーなどにアレンジすると、とても食べやすくなります。ナッツやドライフルーツはもちろんのこと、旬の果物と合わせてみるのもおすすめです。イチゴの旬の時期におすすめのオートミールクッキー。フレッシュな苺を使うので、水分が多めでしっとりした食感になります。おやつや朝食にもどうぞ。 材料 有機いちご 200g 有機オートミール 150g 有機小麦粉 50g 甜菜糖 30g 油 50ml 有機豆乳 大さじ3 ベーキングパウダー(アルミニウムフリー) 小さじ1 自然塩 ひとつまみ 道具 ボウル オーブン オーブン用ペーパー 作り方1.苺は洗って水けをきり、ヘタをとる。ボウルにオートミール、小麦粉、ベーキングパウダー、塩を入れて混ぜておく。 2.苺を適度な大きさにカットし、砂糖をかけてしばらく置いておく。 3.1に油と豆乳を入れて全体を混ぜる。 4.2のいちごを加えて全体を混ぜる。 5.天板にシートを敷き、生地を丸く成型して並べる。 6.180℃に温めたオーブンで15分焼く。 ※焼き加減、焼き時間は調整してください。 焼き上がったクッキーを網にのせて冷ましたら出来上がり。 ※水分が多いので、お早めにお召し上がりください。 Styling / Photo / Recipe / Text : Aki Sato Aki2022-04-25T16:28:59+09:002022年4月10日|Categories: おやつ|Tags: VEGAN, オートミール| FacebookXTumblrPinterest電子メール