一般的なアイスクリームは、原料に卵と乳製品が使われます。動物性原料不使用のVEGANのアイスは販売はされていますが、一般のスーパーやコンビニなど、まだ日本では身近なお店で販売されていないことが多いですよね。フルーツのかき氷やアイスキャンディーもありますが、濃厚でクリーミーなアイスクリームが食べたい!というときに。もし近くで売っていないなら、手作りしちゃいましょう。アイスクリームメーカーがなくても大丈夫です!

材料

  • 有機ココナッツミルク  400g
  • 有機豆腐  150g
  • 有機ピーナッツバター(無塩)   150ml
  • メープルシロップ  100ml

道具

  • ボウル
  • 蓋つき保存容器   (ホーローなど冷凍に向いているもの)

作り方

1.豆腐はしっかり水切りしておく。

2.ピーナッツバターを加え、豆腐が滑らかになるまで崩しながら混ぜる。

3.メープルシロップを加えて混ぜる。

4.ココナッツミルクを加えて混ぜる。

5.冷凍庫に入れて冷やす。2から3時間ごとに空気を含ませるように混ぜて、また冷凍する。これを2~3回繰り返す。

6.固まったら出来上がり!カチカチになりすぎたら、少し常温においてからアイスクリームディッシャーなどですくい、器に盛り付ける。お好みで砕いたピーナッツをトッピングしても◎

Styling / Photo / Recipe / Text : Aki Sato