5月下旬から6月下旬ごろにかけて、店頭に並ぶ「新ごぼう」。通常は秋冬に旬を迎え収穫される牛蒡を、初夏に若取りした新牛蒡(秋まき・春採り)は、秋から冬のゴボウに比べ香りも良く、柔らかいのが特徴です。柳川鍋に使われるゴボウとしてもおなじみですよね。新牛蒡(若牛蒡・夏牛蒡)は、柳川鍋にはもちろんのこと、サラダや白和えなどにして食べるのもおすすめです。この時期だけの旬の香りを楽しんで。

材料

  • 有機新ごぼう   2本(150g)
  • 有機人参     50g
  • 有機しらたき   80g
  • 有機木綿豆腐    1/2丁  (200g)
  • 有機米酢    小さじ1

【調味料A】

  • だし汁     300ml
  • 有機醤油    大さじ3
  • みりん     大さじ2

【調味料B】

  • 有機白ごま 大さじ1 1/2
  • 有機白みそ 大さじ1
  • 砂糖    大さじ1
  • 塩       ひとつまみ

道具

  • ざる
  • すり鉢
  • すりこぎ棒
  • キッチンペーパー(ふきん)
  • 重石

作り方

1.ささがきにしたゴボウを水にさらし、何度か水を変えながら灰汁をとる。鍋に水、お酢小さじ1を入れて沸かし、灰汁をとってざるに挙げたゴボウをさっと茹でる。

2.しらたきはさっと湯がいておく。人参はささがきにしてさっと水にさらしておく。鍋に調味料A(出し汁・醤油・みりん)を加えて一度煮立たせ、下ごしらえしておいた牛蒡、人参、しらたきを加える。さっと火が通ったら火を止め、一緒に浸し冷ましておく。

3.有機白ごまを軽く炒ってから、すり鉢に入れて擦る。水切りした有機豆腐を、手でほぐしながらすり鉢の中に加えつぶす。調味料Bを加えてなめらかに混ぜながら、味を調える。

4.2の具材を3で和えて出来上がり。

Styling / Photo / Recipe / Text : Aki Sato