ロマネスコの茹で方 ユニークな見た目でひときわ目を惹く、ロマネスコ。幾何学模様のようで、珊瑚のような貝のような不思議な花蕾。美しいけれど、少しコワイかも?どうやって食べたらいいのかわからない、、と、少しためらってしまう方も多いようです。まだまだ流通量は少ないですが、最近はスーパーなどでも見かけるようになってきました。ロマネスコはカリフラワーやブロッコリー同様、アブラナ科・アブラナ属の野菜です。基本的に調理方法も同じ。是非、色々なレシピに活用してください。まずは基本のサラダから! 材料 ロマネスコ 1個 水 1.5L 塩 大さじ1 道具 鍋 ざる 作り方1.葉の部分を切り落とす。 2.小房に包丁を入れて切っていく。 3.最後の芯の部分も捨てずに使う。一番下の固い部分は落とし、適度な大きさに切っておく。 4.切り分けた小房を洗う。 ※奥の部分の汚れや虫などが気になる場合は、水の中で振り洗いして落とす。 5.鍋にお湯を沸かし、塩を加えて沸騰したら、ロマネスコを入れて2~3分ほど茹でる。 ※固い芯の部分から先に茹でる 6.ざるにあげ、そのまま粗熱をとる。 Styling / Photo / Recipe / Text : Aki Sato Aki2020-02-24T12:57:54+09:002020年1月25日|Categories: 基本, 野菜の下処理・きほん|Tags: ロマネスコ, 野菜の茹で方| FacebookXTumblrPinterest電子メール