有機かぼちゃの煮物。南瓜の甘煮

2019-08-10T18:54:09+09:002016年9月5日|Categories: 副菜, 献立|Tags: , , |

南瓜は体内でビタミンAに変わるβカロテンや、ビタミンCやEといった3つの抗酸化ビタミンを多く含み、栄養価たっぷりの滋味野菜です。旬の時期にたっぷりと味わいたいですね！